ひろ日記~心の病を抱えながら毎日少しの幸せを見つける方法~

うつ病、パニック障害、強迫神経症を抱えるひろが日々のあれこれを綴り闘い続けるブログ

2010-07-01から1ヶ月間の記事一覧

今日は一人ぼっち

相方が会社の怪しい勉強会に参加&食事会なので1人でご飯を食べていました。 海老蔵の披露宴を観ながらカップラーメンをすすっていたんですが 非常に虚しくなりました・・・。 あっちは一流シェフが作ったものを食べていて(←当たり前)ひろはカップラーメ…

不安定

睡眠がね。昨日は太陽に当たったせいかすんなり眠れた。 太陽ってスゲー。 引きこもりの人は、太陽に当たった方がいいよ! 今日は昼寝をしたのにまだ眠い。 昨日は寝たのが25時で起きたのが6時30分。 睡眠が足りなかったのかな? 不安定なのは睡眠だけ…

今日はダメダメでした

今日は朝起きてすぐに「だめだこりゃ」状態に陥り仕事をお休みしました。 と言うのも。ここ最近眠れないんです。 3時や4時まで眠れなくて、昼寝も出来なくてフラフラしています・・・。 店長にメールで連絡をして、お休みをいただきました。 店長からは「…

今日も暑いですね

姉たちの引っ越しも無事終わったようで、本当に良かったです。 荷ほどきが大変だろうけど頑張っておくれ。 今日は土用の丑の日。うなぎを買いに商店街をぷらぷらしてきました。 相方に「中国産で良いからね」と言われたものの、入る店入る店全部国産。 国産…

今日は病院でした

最近、喉が詰まる感じや鎖骨と鎖骨の間(喉の下)が胸やけするような感じが 毎日ではないが、頻繁に症状が出ているため相談してきました。 先生の答えは意外にあっさりしたものでした。「パニックの症状だね」 まぁ。何となく分かっていましたけどね。昨日の…

眠かったのに

姉とメールしてたら元気になってきちゃった・・・。 なので、コーヒー飲んで部屋の片づけをば。 相方と引っ越しした当初「綺麗に部屋を使っていこうね」と誓いを立てたのだ。 ♪だのにーなーぜー 状態に・・・。あぁ。こんなひろを誰か叱ってくれ。 そして、…

フラッシュバック

今日はフラッシュバックが酷くて薬を飲んでも眠れないし落ち着かない。 過去に色々ない人は居ないだろうけど。 色々あるのも困りものだ。 こんな時にどうしたら良いのか分からないのでR。 寝逃げも出来ない。薬も効かない。フラッシュバックは止まらない。…

スムースアウェイ

一昨日、上野のおもちゃ屋で見た「スムースアウェイ」なる代物が気になって 相方に昨日買ってきてもらった。 スムースアウェイとは痛みを伴わない無駄毛処理道具である。痛くない! ムダ毛パッド スムースアウェイ出版社/メーカー: 素数発売日: 2010/04/15メ…

モグラが地上に出ると

やりたい事をいきなり全部しようとするから困る。 ※モグラについては昨日の日記を参照あれ。 今日は病院行ってバス乗って上野の姉の家に行き、おもちゃ屋さんに行き、電車に乗ってカラオケ屋に行き、 焼肉食べて帰ってきた。 あ、パチンコもやった。相方がや…

たとえ・・・だとしても。

英語で言うなら「EVEN IF」 たとえ、1人だとしてもひろは生きていけるだろうか? 生きる事に疲れてしまったらいっそ小さく死ねばいい。 いっそ。小さく消えてしまえばいい。 でも、生きる事も疲れて死ぬ事も出来ずただただ毎日を布団の中で 小さな子…

今月のバイトの事

先月の早くにシフト表を出したのだが、この間店長からメールで 「シフトまだだよね?空いてる日にちを後日メールするので好きな日に入ってください」 は?いやいやいや。シフト出した時店長いたよね?見てたよね? その旨伝えてもメールの返事はなく、現在に…